Home >Damen>Vorbereitung 10/11 05.09.2010 05:03
Hauptnavigation
Sponsoren
Allianz - Gerwing

Trainingsplan der Damen für die Hinrunde 2010/2011

Donnerstag, 15. Juli 2010

19:00 Uhr

Training
Montag, 19. Juli 2010

19:00 Uhr

Training
Mittwoch, 21. Juli 2010

19:00 Uhr

Training
Trainingslager
Freitag, 23. Juli 2010

19:00 Uhr

Training
Samstag, 24. Juli 2010

8:00 Uhr

Laufeinheit

9:00 Uhr

Frühstück

11:30 Uhr

Platzeinheit

13:00 Uhr

Mittagessen

15:00 Uhr

Spiel Lau Rechte HeimBrechte Heim

19:00 Uhr

Grillen + Trinken
Sonntag, 25. Juli 2010

11:00 Uhr

Platzeinheit

13:00 Uhr

Mittagessen

15:00 Uhr

Training
Mittwoch, 28. Juli 2010

19:00 Uhr

Training
Freitag, 30. Juli 2010

19:00 Uhr

Training
Samstag, 31. Juli 2010

16:00 Uhr

Spiel 
Montag, 2. August 2010

19:00 Uhr

Training
Mittwoch, 4. August 2010

19:00 Uhr

Training
Samstag, 7. August 2010

14:00 Uhr

Spiel 
Montag, 9. August 2010

19:00 Uhr

Training
Mittwoch, 11. August 2010

19:00 Uhr 

Spiel 
Freitag, 13. August 2010

19:00 Uhr

Training

Zu jedem Training sind auch Laufschuhe mitzubringen

Zu jedem Spiel sind Trainingskleidung (auch Laufschuhe ) mitzubringen

Die Zeiten sind Zeiten, wann das Training bzw. das Spiel beginnt

Jede Spielerin hat sich frühzeitig fürs Training und Spiel abzumelden

in der Vorbereitung ist sich bei Jörg Böckmann unter 0179 / 32 95 944 abzumelden

Der Plan wird ins Netz gesetzt und Änderrunge werden dort aktull bekannt gegeben

über alle Änderungen bzw. Zeiten und Informationen die noch fehlen werdet ihr auf unserer Homepage ( www.fco-ahaus.de) informiert.

 

 

© 2010 by Lowpix